自分の体の事を見直す良い機会になりました。

 

なかなか自分の体を見つめなおすことはないですよね。

 

 

私自身も体を痛めてから、初めて見つめなおしました。

 

 

今後2度と痛みが出ないためにも、しっかりとケアーをしていきましょう。