正しい姿勢を保てるようになった!!

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意識して正しい姿勢を保てるようになりました!

自分一人ではなかなか意識したり、気おつけたりは難しかったけど、アドバイスにより、意識がかわりました!

肩こりや腰痛もマシになり、良かったです