職業柄PC作業や腕を上げている時間が長いので、肩がこって仕方なかったですが、日常生活から改善していきます。

疲労がたまれば循環が悪くなり、治癒力が落ちます。

 

したがって疲労をためないこともとても大切な治療になりますので、

 

日常生活から改善していけば、必ず変化してきますので、

 

一緒に頑張りましょう。